¡BIENVENIDOS AL BLOG DEL TALLER LITERARIO DESPERTARES!

Bienvenidos al blog del TALLER LITERARIO DESPERTARES de la Biblioteca Popular "Cultura y Progreso" de Morteros, Córdoba, República Argentina.

Este blog se inicia el 14 de junio de 2011 para publicar los trabajos de los participantes del taller, que funciona en la Biblioteca Popular "Cultura y Progreso".

Ilustración de la cabecera: "El desván de la memoria" de José Manzanares, creador de sueños, artista plástico de Linares, Jaén, España.

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jueves, 30 de agosto de 2018

337. Evocando a Pedro Mairal




Tu mirada azul
recorre la senda
que dibuja el cuerpo
de quien te espera
donde la noche
se estrella.

Sobre la alfombra
los almohadones brincan...
Rumor de almas.

Me zambullo en tu aliento
y emerjo en el océano de tus palabras
que desnudan mis anhelos
convocándome al riesgo
cada madrugada
que pasamos juntos
arropando estrellas.

martes, 7 de agosto de 2018

336. La llegada (A mi madre)




Al final del camino no hay ausencias.
Hay dolor y pedido de clemencia.
No existe ya el amor, tampoco el odio.
Un letargo mortal lo invade todo.
Al final del camino hay olvido;
una nube oscura se apodera del ser.
Quienes un día fuimos, ya no lo somos;
tal vez ni nuestros amigos nos vengan a ver.
Al final del camino no hay plegarias
que sofoquen el dolor de un cuerpo herido.
Persiste solo un alma abandonada
navegando en las aguas del delirio.
Al final del camino no hay rencores;
hay perdón por las cuitas del pasado.
El barranco es tan alto y empinado...
No se puede caer sin haberlo trepado.
Al final del camino hay mucho miedo.
La soledad se apodera de la mente.
Quien toca los umbrales de esa puerta
le teme más que a la propia muerte.
Al final del camino no hay litigios...
Se recorre, tranquilo, el puente negro
siempre y cuando en la vida has sido justo,
veraz, amoroso y dedicado...
Al final del camino nos esperan
quienes juntos compartimos una vida;
en el túnel de luz nos dan la mano
mientras abandonamos este cuerpo marchito.
¿Qué buscamos, sin cesar, con tanto ahínco?
Existe, solamente, un claro destino...
Es la recta final hacia donde vamos
para encontrarnos al final del camino.

335. Clase de cocina







Una foto en sepia,
la maestra niña
intenta dulzuras,
fomenta tibiezas.

Rostros de otros tiempos.
cariños guardados,
tejen las historias
de un ayer amado.

Chocolate, almíbar,
especias, ensayos;
batiendo el recuerdo
cual confite alado.

Entre las grageas
y flores de azúcar,
almas prisioneras
de olvido y de sombras.

¡Ay, juventud..! Jalea
que envuelve el pasado;
esencia de almendras;
fondant decorado...

¡Cómo no tenerte!
Volver a tu lado,
beber de tus flores,
morir en tus lazos.



334. Momentos




El viento enciende la piel
con sueños acorralados;
eclipsan la sensatez,
el deber ser, lo cotidiano.
Campanillas de emociones
suenan en el alma,
a destajo...
Los árboles guardan las voces
de un remolino turbado.
¡Qué decir de aquel sendero
hecho alfombra! Encaprichado...
que sostiene entre sus pliegues
algún secreto olvidado
de aquel que arriesga lo cierto
para volar en pedazos.
¿Piensas que tal vez se gana
o se pierde en este juego?
Nadie sopesa los costos...
Se vive...Se es feliz...
Se restaura
un mundo deshilachado...

333. El Himalaya



Macizo imponente,
límite majestuoso.
Detrás del hercúleo
se oculta otro mundo.

Diadema nevada
de picos filosos,
trasponen la niebla
perforando el cielo.

Escalar tus cumbres
varios han logrado.
Otros, en las rocas,
atrapados quedaron.

Miríadas de destellos,
el hielo en espejo
juega en las aristas
incendiando al viento.

Las nubes dormidas,
cual portal airoso,
cubren mil secretos
del techo del mundo.


332. Amigos




Trenes que llegan con el viento
y se van con las estrellas...
Montados en discusiones,
sinsentidos, algarabía.
Cada cual en su vagón
recorre su propia senda,
enmarañada en la nuestra
y compartiendo la vida.
Tejen las horas desnudas
con puntos de amor y tibieza.
Con su piedra pómez mágica
liman cualquier aspereza;
perfuman los sinsabores,
colorean la tristeza.

viernes, 3 de agosto de 2018

331. ¿QUÉ ES EL BUDISMO ZEN?



DEFINICIÓN DE ZEN
Zen es una escuela budista que surgió en India y se desarrolló en China con el nombre de chán. Se trata de una corriente muy popular en el mundo occidental, aunque el concepto incluye un abanico bastante amplio de prácticas y doctrinas.

Zen
El zen se basa en la búsqueda de la iluminación a través de técnicas que evitan los esquemas conceptuales. Originalmente, el budismo confiaba en una progresión de los distintos estados de meditación como camino a la elevación. Para el zen, existe un acceso directo y espontáneo al estado superior que precede al nirvana, sin la necesidad de experimentar los estados previos.

La escuela zen se centra en la meditación para lograr el despertar espiritual, diferenciándose de otras escuelas que dedican mucho tiempo al estudio de textos. Con su expansión a otras partes del mundo, el zen adquirió diversas influencias y sumó numerosas técnicas. Uno de los principales cambios se produjo con su auge en Japón.

En Occidente cada vez son más las personas que han optado de manera contundente por practicar el zen ya que han considerado que es la mejor herramienta que tienen al alcance de la mano para poder encontrar la paz, la relajación y la tranquilidad que necesitan en sus vidas.

Y es que dicha apuesta por el zen trae consigo un gran número de beneficios entre los que se encuentran los siguientes:
Se consigue mejorar de manera notable lo que es la coordinación entre las neuronas que tenemos en el cerebro.
Es un instrumento muy útil para todas aquellas personas que tienen enfermedades y dolores crónicos pues ejerce como mecanismo coadyuvante.
Logra mejorar el estado de ánimo.
Tiene la ventaja de que consigue que cualquier persona pueda mejorar de manera contundente lo que es su capacidad de concentración.
Permite que desconectemos por completo de nuestra vida y nos situemos en otro plano. De esta manera, dejaremos a un lado el estrés y apostaremos por la paz y la serenidad.


Una de las prácticas zen más usuales es la postura en posición del loto para meditar. La persona debe adoptar esta posición, mantener la espalda erguida y entrecerrar los ojos, mientras deja fluir sus pensamientos sin aferrarse a ninguno de ellos.

Es importante no sólo conseguir la postura adecuada sino también otros elementos que contribuirán a lograr la mencionada paz. Este sería el caso, por ejemplo, de la respiración, que tiene que ser lenta, suave y profunda.

Tanto la posición como la respiración correcta son dos elementos que se irán consiguiendo plenamente con el paso del tiempo. Por eso, los expertos en zen tienen claro que la principal clave para lograr que esta disciplina alcance los objetivos marcados es practicar mucho.

Otro método de los maestros zen se conoce como koan. Los koans son diálogos que promueven la reflexión a partir de una pregunta que no tiene sentido aparente (por ejemplo: ¿qué sonido hace la palma de una sola mano cuando aplaude?) y que obliga la concentración del practicante.

El jardín zen o karesansui, por último, es un espacio que contiene arena, rocas y otros elementos que ayudan a la meditación.


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